Аяққа арналған гамак: аяғыңызды демалуға арналған гамактың ерекшеліктері, үстелдің астында және ұшақта өз қолыңызбен гамак жасау әдісі

2024 Автор: Beatrice Philips | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-18 12:17

Қазіргі уақытта кеңінен тараған көптеген кәсіптер жұмыс күні бойы компьютерде жұмыс жасауды қамтиды. Тұрақты отыру тірек -қимыл аппаратының жұмысының бұзылуына, аяқтың ісінуіне және ауырсынуына әкелуі мүмкін. Аяққа арналған гамак жұмыс процесін бұзбай, аяқтар мен омыртқаға стрессті жеңілдетуге көмектеседі. Мұндай қарапайым құрылғы жақында сатылымда пайда болды, бірақ ол қазірдің өзінде үлкен сұранысқа ие және көптеген оң пікірлерге ие.

Тағайындау

Аяқтарға арналған гамак-бұл демалуға арналған әйгілі құрылғының шағын көшірмесі. Мұндай шағын гамак үстелдің астына бекітілген. Бүкіл құрылым тығыз матадан, оның керілуіне арналған екі ағаш блоктан, берік шнур мен бекіткіштерден тұрады. Жұмыс кезінде аяқтарыңызды гамакқа батырып, шаршауды төмендетіп, омыртқаға қысымды төмендетуге болады.

Жинаққа бекітпелердің 2 түрі кіреді, олар оны жабық және ашық үстелге оңай орналастыруға көмектеседі. Дизайн гамакты 2 позицияға орнату мүмкіндігін болжайды.

1. Жоғарғы жағында, гамак орындықтың отырғышымен бір деңгейде болғанда . Бұл қондырғы ұзақ үзілістерге ыңғайлы, мысалы түскі ас. Бұл бір уақытта аяқтарыңызды көтеруге және орындыққа сүйенуге мүмкіндік береді. Мұндай жату жағдайында сіз тез шаршауды кетіре аласыз және жұмыс орнында толық демаласыз.
2. Төменгі позицияда, гамак бесігі еден деңгейінен 7-10 сантиметр қашықтыққа көтерілгенде, сіз жұмыс процесінде тікелей аяқтарыңызды орналастыра аласыз . Бұл позицияда аяқтар мен арқа аз стреске ұшырайды.

Гамакты үстелдің үстіңгі қабатын зақымдамай кез келген үстелдің астына қою арқылы бірнеше минут ішінде орнатуға болады. Орнату процесі бірнеше кезеңмен жүзеге асырылады:

1. барлық орау материалдарын алып тастаңыз;
2. мата жолағындағы тесіктерден ағаш блоктарды өткізіңіз;
3. сымды барларға бекітіңіз, гамак биіктігін реттеу үшін табақшаларды бекітіңіз;
4. берілген бекіткіштерді қолданып үстелдің ішкі бетіне бекітіңіз.

Шағын өлшемі мен жеңіл салмағының арқасында мұндай құрылғыны кеңседе ғана емес, үйде де, ұзақ пойыз сапары кезінде немесе ұшу кезінде де қолдануға болады.

Артылықшылықтар мен кемшіліктер

Мұндай гамактар жақында сатылымда пайда болғанына және оларға сұраныс енді ғана өсе бастағанына қарамастан, көптеген пікірлер бар, онда мұндай оң сипаттамалар көрсетілген:

1. ықшамдылық;
2. жеңіл салмақ;
3. құрастырудың қарапайымдылығы;
4. қысқа уақыт ішінде аяқтар мен арқадан шаршауды кетіру;
5. төменгі аяқтың ісінуін азайту;
6. варикозды веналардың алдын алу;
7. 100 кг дейінгі жүктемеге төтеп беру қабілеті.

Гамак көмегімен 10 минуттық демалу күш -қуатты қалпына келтіру үшін және аяқ -қолдың шаршауынан ауырсынуды жеңілдету үшін жеткілікті екендігі айтылады.

Шағын гамактың кемшіліктерінің арасында өндіруші оны өндіру үшін пайдаланатын материалдардың сапасына қатысы барларды ғана бөлуге болады:

1. матаның тез созылуы, гамак бесігінің салбырауы;
2. ағаш таяқшалардың сынуы, егер олар тым жұқа немесе нәзік ағаштан жасалған болса;
3. ашық үстелдің бекіткіш кронштейндерінде резеңке тығыздағыштардың болмауына байланысты құрылымның үстелден жиі сырғып кетуі.

Өнімді пайдалану кезінде жағымсыз эмоцияларды болдырмау үшін өнімді сатып алмас бұрын мұқият таңдау керек, тек танымал және сенімді өндірушілердің өнімдерін қолдану қажет.

Танымал өндірушілер

Ең танымал гамак өндірушілеріне 2 фирма кіреді, өнімдерді өндірумен және оларды сатумен тікелей айналысады:

1. FlyFoots;
2. Аяқ.

FlyFoots бірнеше жыл бойы гамактарды шығарумен және сатумен айналысады . Бұл өндірушінің гамактары тек табиғи материалдардан жасалған. Өндіруші гамактарды 7 түрлі реңкте сатып алуды ұсынады. Сіз сатып ала аласыз бір қабатты және екі қабатты қондырғылар.

Өнімнің әр жиынтығы гамакты ашық, жабық немесе бұрыштық үстелдің астына орнатуға мүмкіндік беретін бекітпелердің екі түрімен жабдықталған. Өнімдердің бағасы 850 -ден 1490 рубльге дейін өзгереді. Өнімді өндірушінің ресми сайтында сатып алуға болады. Жеткізу көлік компанияларының жеткізу пункттерінде немесе пошта бөлімшесінде жүзеге асырылады.

Аяққа арналған қондырғылар кеңірек түстер палитрасына ие. Құрылыс тек табиғи материалдардан тұрады. Бұл компания шығаратын гамактардың кейбір модельдерінде жылыту қарастырылған.

Ол гамакты компьютерге USB кабелі арқылы қосу арқылы жүзеге асады.

Бұл компанияның гамакын таңдағанда, ол қандай үстелге бекітілетінін ескеру қажет, өйткені кейбір модельдер тек бір түрмен жабдықталған.

Үстелге бекіту қондырғыларынан басқа, бұл компания алдыңғы орындықтың артқы жағына оңай бекітілетін және пойызда немесе ұшақта толық демалатын саяхат өнімдерін шығарады. Өнімдердің әр жиынтығы бекіткіштердің 2 түрімен жабдықталған және сыйлық сөмкесіне немесе түтікке салынған.

Сіз сонымен қатар компанияның сайтында тапсырыс бере аласыз … Жеткізуді көлік компаниялары немесе «Орыс поштасы» еліміздің кез келген бұрышына жүзеге асырады. Өнімдердің бағасы алдыңғы өндірушілерге қарағанда сәл жоғары. Ең қарапайым құрылғы шамамен 990 рубльді құрайды.

Қалай таңдау керек?

Аяғыңызды демалуға арналған ыңғайлы және жоғары сапалы құрылғыны таңдау үшін сатып алмас бұрын бірқатар ерекшеліктерге назар аудару қажет. Сапалы өнім сәйкес материалдардан жасалуы керек.

1. Ұзаққа созылатын кездейсоқ матаға төзімді, созылмайды.
2. Қарағай немесе қарағай сияқты берік ағаштардан жасалған штангалар. Оларды кесудің жоқтығына және орындалған жылтырату сапасына назар аудару қажет.

Жинақта бар үстелге сәйкес келетін бекітпелердің нақты түрі болуы керек

Негізгі сипаттамалар туралы шешім қабылдағаннан кейін, өнім қыздырылған немесе қызбағанына қарамастан, түс таңдау қажет.

Мұны өзіңіз қалай жасауға болады?

Қаласаңыз, мұндай аксессуарды қолмен жасауға болады.

Бастапқы кезеңде үйде гамак жасау кезінде қажет болатын материалдар, құралдар мен құрылғыларды дайындау қажет:

• ұзындығы 80 см және ені 30 см берік матаның бөлігі;
• ұзындығы 60 см болатын екі ағаш таяқша;
• ұзындығы 120 см болатын күшті турникет немесе арқан;
• Ашық немесе жабық үстелге арналған 2 ілмек немесе бұрыш;
• өздігінен бұрап тұратын бұрандалар, егер гамакты жабық үстел астына бекіту қажет болса;
• арнайы сырғытқыш - гамак биіктігін реттеуге жауап беретін 2 саңылауы бар болат табақ.

Жұмыс үшін сізге тігін машинасы, бұрғы, бұрағыш, Филлипс бұрағыш, зімпара қажет болады.

Сізге қажет нәрсенің бәрін дайындап, сіз тікелей өндіріс процесіне көше аласыз

1. Матаны алыңыз, ұзындығы 2,5 см қысқа, әр жағынан артқа шегініп, белгі қойыңыз.
2. Матаның шеттерін белгі бойынша бүктеп, тігіңіз.
3. Ағаш блоктарды тегіс немесе ойықтар болмайтындай етіп сүртіңіз.
4. Штанганың әр шетінен 4 см артқа шегініп, көрсетілген нүктеде бұрғымен тесіктер жасаңыз.
5. Дайындалған штангаларды матадағы туннельдер арқылы өткізіңіз.
6. Сымды 120 см етіп екіге бөліңіз. Бір бөлікті алыңыз да, оны барлардың біріндегі тесіктен өткізіңіз. Шілтердің соңында түйін байлаңыз.
7. Содан кейін сымға бекіткіш сырғытпаны киіңіз, содан кейін сымның бос ұшын штанганың екінші саңылауына бекітіңіз және түйін байлап бекітіңіз. Екінші жолақ үшін сол әрекеттерді қайталаңыз.

Енді сізге бекітуді орнату керек, және сіз алынған құрылымды іліп қоюға болады.

Бекіту

Аяққа арналған гамактарды іліп қоюға арналған қондырғы 2 вариацияға ие

1. Ашық жұмыс үстелдері үшін . Бұл екі жағынан бүгілген металл кронштейн, оның бірінде сырғуға қарсы тығыздағышы бар. Ілмектердің бірінде гамак ілінеді, ал ілгектің екінші бөлігі үстелдің шетіне ілінеді, бұл құрылымды сенімді бекітумен қамтамасыз етеді.
2. Жабық үстелге арналған . Мұндай бекітпелер - бұл бір жағында ілгектері бар 2 металл бұрыш. Бұрыштарда өздігінен бұрап тұратын бұрандалар үшін бірнеше тесік бар. Гамак ілу үшін мұндай бұрыштарды үстелдің ішкі бетіне өздігінен бұрап тұратын бұрандалармен бекіту керек, содан кейін құрылымды іліп қою керек.

Бұрыштарды бекіту кезінде үстелдің қалыңдығын бағалау керек және үстелді тесіп өтуге мүмкіндік бермейтін ұзындықтағы бұрандаларды алу керек.