Ортопедиялық матрацты қалай таңдауға болады? 46 фотосурет Остеохондроз мен жұлын грыжасы үшін жақсы болатын екі кісілік төсекке арналған модельдер, сараптамалық шолулар

2024 Автор: Beatrice Philips | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-18 12:17

Адам өмірінің үшінші бөлігін түсінде өткізеді. Салауатты және сапалы ұйқы көптеген факторларға және, ең алдымен, матрацтың түріне байланысты. Тек ортопедиялық матрац күні бойы жақсы денсаулық пен жақсы көңіл -күйге кепілдік бере алады.

Қайсысы жақсы: серіппелі немесе серіппесіз?

Ортопедиялық әсері бар заманауи матрацтарды екі түрге бөлуге болады - көктемгі және серіппелі. Әр түрдің өзіндік ерекшеліктері мен артықшылықтары бар, сондықтан осы екі түрдің қайсысы жақсы екенін таласуға болмайды. Көптеген адамдар ортопедиялық матрац берік болуы керек деп санайды, бірақ бұл олай емес.

Модельді таңдау көптеген факторларға байланысты, оның ішінде жеке қалау.

Көктемгі матрацтар

Серіппелі блокқа негізделген матрацтар екі топқа бөлінеді.

Тәуелді серіппелер блогымен

Біріншісіне тәуелді серіппелі блогы бар модельдер жатады, олар төмен бағамен ерекшеленеді. Мұнда серіппелер металл сыммен бір -бірімен жалғанып, рамкаға бекітіледі. Мұндай блок Боннель деп те аталады.

Мұндай модельдердің дизайны бір серіппенің бұрылуы кезінде көршілерінің де иіліп, гамак әсерін туғызатындай етіп жасалған.

Өкінішке орай, бұл олардың жалғыз кемшілігі емес. Уақыт өте келе серіппелер қатты сықырлай бастайды және тез бұзыла бастайды. Сонымен қатар, мұндай модельдер ешқандай ортопедиялық қасиеттерден айырылған, сондықтан оларды жұлын аурулары бар адамдарға қолданбаған дұрыс.

Тәуелсіз серіппелі блокпен

Екінші топқа жататын матрацтардағы тәуелсіз серіппелер блогы басқаша орналасады. Мұндай матрацтардағы әр серіппе бөлек қаптамаға салынған және оны белгілі бір жерге қолданған кезде көрші элементке қарамастан қысылады.

Матрацтың бұл түрі сенімділігі мен беріктігімен ерекшеленіп қана қоймайды, сонымен қатар дененің дұрыс орналасуын қамтамасыз етеді, тек шын мәнінде қажет жерлерде ғана бүгіледі. Материалды серіппелі блокпен таңдағанда, тәуелсіз серіппелі блогы бар модельдерге артықшылық берген дұрыс.

Көктемсіз матрацтар

Серіппелі матрацтар алдыңғы элементтерден дизайнында ерекшеленеді, онда металл элементтері жоқ, атап айтқанда серіппелер. Әр түрлі қаттылық дәрежесі бар көп қабатты және бір қабатты модельдер бар.

Бір қабатты модельдерде бір материал қолданылады, ең көп таралған көбік полиуретанды. Көп қабатты модельдерде белгілі бір дәйектілікпен салынған әр түрлі материалдар қолданылады.

Матрацта әр түрлі толтырулардың болуына байланысты бұйымдар әр түрлі қаттылық дәрежесімен ғана емес, сонымен қатар әр түрлі қосымша қасиеттермен де жасалады.

Құрамында струттофибрі бар материалдардың қосымша қасиеттері бар … Бұл материалға тоқылған талшықтарға байланысты жылы және суық матрацтар ажыратылады. Стуттофибрадан тоқылған, жылуды жақсы сақтайтын ешкі жүнінің талшықтары жылы матрацтың әсерін тудырады. Ал зығыр талшықтары, сол материалға қосылған кезде, керісінше әсер етеді, яғни матрастың қызуына жол бермейді.

Сонымен қатар, кейбір серіппелі матрацтар, қабаттарына көбік құрылымы бар Memory Foam сияқты материалды қосудың арқасында адам ағзасына бейімделу қасиетіне ие . Матрац алған пішін ондағы адамның контурына сәйкес келеді. Матрацтан тұрғаннан кейін, толтырғыш бірнеше минут ішінде бастапқы пішінін қалпына келтіре алады. Өкінішке орай, есте сақтау эффектісі сияқты қосымша қасиеттері бар өнімдер жасаған жайлы ұйықтау жағдайлары бәріне ұнай бермейді. Мұның себептері бар. Бөлме температурасын төмендету оны өте қатал етеді.

Көктемсіз матрацтардың көптеген артықшылықтары бар. Ең маңызды және, әрине, маңызды ортопедиялық қасиеттер омыртқаның жақсы қолдауымен көрсетілген . Қатаңдықтың әр түрлі дәрежесі - бұл әр адамға өзіне сәйкес нұсқаны таңдау мүмкіндігі. Және, әрине, серіппелі блоктары жоқ өнімдердің ұзақ қызмет ету мерзімі таңдау кезінде маңызды фактор болып табылады.

Серіппелі матрацтардың кемшіліктеріне мұндай өнімдердің жоғары бағасы мен жұмсақтықтың жеткіліксіздігі жатады.

Көктем мен көктемсіз опциялардың барлық артықшылықтары мен кемшіліктері туралы біле отырып, сіз жеке сезімдерге назар аударуыңыз керек … Мұны істеу үшін сізге дүкенде ұнайтын заттарды сынап көру керек, дәлірек айтсақ, жатып, сізге ыңғайлы болатынын таңдаңыз.

Толтырғышты таңдау

Матрацты таңдау өздігінен емес, ойлы болу үшін ең танымал толтырғыштарды түсінуді үйрену қажет.

Полиуретанды көбік

Полиуретанды көбік - жақсартылған қасиеттері бар көбік резеңке түрі. Ол серіппелі емес опцияларға ғана емес, сонымен қатар серіппелі блогы бар өнімдерге қосымша қабат ретінде кіреді. PPU өте ұзақ қызмет ету мерзімі үшін айтарлықтай жүктемелерге төтеп бере алады.

Толтырғыштардың қаттылық деңгейінің жоғарылауы өндірушілерге қолайлы ортопедиялық сипаттамалары бар матрацтарды қол жетімді бағамен шығаруға мүмкіндік береді.

Бірақ бұл материалдың кішігірім кемшіліктері де бар. PUF өте кеуекті құрылымға ие, соның арқасында ылғалды жақсы сіңіреді, ал булану өте қиын. Сонымен қатар, тазалау қиын.

Латекс

Латекс жиі толтырғыш ретінде қолданылады. Бұл толтырғыштың кеуекті құрылымы Hevea зауытының көбігін көбіктендіру және өңдеу арқылы алынады. Құрамында латекс бар өнімдер тозуға төзімділігімен және елеулі жүктемелерге төзімділігімен ерекшеленеді.

Латексті ортопедиялық матрац дененің контурын қадағалай алады, осылайша омыртқаны дұрыс қалыпта қолдайды . Латекс аллергиялық реакция туғызбайтын және ылғалды тез кетіретін қасиеті бар материалдарды білдіреді.

Жасанды латекс өзінің табиғи аналогынан біршама ерекшеленеді . Уақыт өте келе ол құрғап, сынғыш болады. Табиғи латекстің бір ғана кемшілігі бар, бұл оның жоғары бағасы.

Құрылымдық талшық

Structofiber синтетикалық талшықтардан жасалған және көптеген артықшылықтарға ие. Бұл өте серпімді материал жанбайды және аллергиялық реакция тудырмайды. Сонымен қатар, оның құрылымы арқасында ол артық ылғалды тамаша жояды. Бұл толтырғышты қамтитын матрацтардың кейбір түрлері айқын ортопедиялық қасиеттерге ие. Оның көмегімен қаттылықтың әр түрлі деңгейлері бар опцияларды жасауға болады . Сонымен қатар, құрамында struttofiber бар өнімдер ұзақ қызмет етеді.

Бұл толтырғыштың жалғыз кемшілігі - оның жоғары бағасы.

Коира

Кокос немесе кокос талшығы өте қатаң құрылымға ие. Ол матрацтардың барлығында қосымша қабат ретінде қолданылады. Бұл табиғи материал ыдырауға ұшырамайды, өйткені ол ылғалға өте төзімді. Кофе экологиялық таза материал болып табылады, өйткені оның құрамында улы заттар жоқ. Бұл материалдың қатты беті басқа толтырғыштармен бірге омыртқаның әртүрлі ауруларында қолдануға ұсынылады.

Бұл толтырғыштың кемшіліктеріне материалдың жоғары сынғыштығы мен жоғары бағасы жатады. Бірақ дұрыс күтіммен (бұранда өткір соққыларға төзбейді) толтырғыш ұзақ уақытқа созылады.

Басқа толтырғыштар бар, бірақ олардың бәрі матрацтар өндірісінде сирек қолданылады.

Қаттылық пен мөлшер

Қазіргі уақытта матрац өндірушілер әр түрлі мөлшердегі модельдердің үлкен таңдауын ұсынады. Сізге сәйкес келетін матрацтың мөлшерін дұрыс анықтау үшін сізге бірнеше өлшемдер қажет:

1. Биіктігіңізге 15-20 см қосу керек, нәтижесінде алынған мән матрастың минималды ұзындығы болып табылады . Рұқсат етілген ені келесідей есептеледі: қолдарыңызбен бастың артында арқаңызбен жату керек. Шынтақтар арасындағы қашықтық - кішкене шеті бар ең аз ені.
2. Егер сізге екі кісілік кереуетке матрац қажет болса, онда серіктес дәл осындай өлшемдерді қабылдауы керек . Алынған мәндер қосылады және сомаға бірнеше сантиметр қосылады.

Сонымен қатар, өнімді таңдағанда, өнімнің өлшемін жатын бөлмесінің аумағымен салыстыру қажет. Стандартты өлшемді тақта сізге дұрыс таңдау жасауға көмектеседі.

Алынған ұзындық пен ендік мәндерді өндірушілер шығарған стандартты өлшемдермен салыстыруға болады:

• Әдетте, жалғыз модельдердің ені 80 және 90 см.
• Бір жарым матрацтың ені 120 см деп есептеледі.
• Қос бұйымдардың ені 140, 160, 180 және 200 см, стандартты матрацтардың ұзындығы үш нұсқада: 190, 195 және 200 см.
• Егер қаласаңыз, сіз әрқашан жеке қажет ұзындық пен ені бар матрацқа тапсырыс бере аласыз, бірақ мұндай өнім стандартты нұсқадан сәл қымбатқа түседі.

Ыңғайлы ұйықтау үшін матрац белгілі бір беріктікке ие болуы керек . Қаттылықтың әр түрлі түрлері бар. Ең жұмсақ бұйымдардың қаттылық дәрежесі төмен, одан кейін қаттылық дәрежесі орташадан төмен өнімдер. Содан кейін орташа келеді, одан кейін - орташадан жоғары және соңғы - жоғары қаттылық.

Қаттылығы төмен өнімдер латекстен жасалған, қосымша қабат ретінде көбік резеңке немесе мақта қолданылады. Орташа қаттылық полиуретанды көбік, латекс, струттофибр сияқты толтырғыштардың арқасында түзіледі. Жоғары қаттылыққа басқа толтырғыштармен ауысатын кокос жаңғағы, струттофибр сияқты компоненттерді қосу арқылы қол жеткізіледі.

Адамның белгілі бір биіктігіне / салмағына матрац таңдау үшін келесі тақтаны қолдануға болады.

Дені сау адамға қандай матрац дұрыс?

Дені сау адам үшін матрац жасына және дене салмағына қарай таңдалады. Жасы 25-тен аспаған жастар үшін орташа қаттылығы бар немесе беті қатты болатын нұсқалар қолайлы. Бұл ұсыныс кездейсоқ емес, өйткені тірек -қимыл жүйесінің қалыптасуы 25 жасқа дейін пайда болады және омыртқаның қисаюын болдырмау үшін қатты, тегіс жерде ұйықтау қажет.

Үш жасқа дейінгі сәбилер кокос жаңғағы бар матрацқа ең қолайлы . Қатты және бір мезгілде тегіс бет омыртқаның пайда болуына жақсы әсер етеді. Сонымен қатар, бұл толтырғыш жақсы желдетіледі. Үш жасқа толған соң матрацты ауыстыруға рұқсат етіледі. Қатты беті бар өнімді тәуелсіз серіппелі блогы бар орташа қатаң нұсқаға ауыстыруға болады.

Матрацты таңдағанда ескерілетін тағы бір маңызды көрсеткіш - бұл дене салмағы:

• Нәзік дене бітімі бар адамдар үшін кокос жаңғағы жоқ қаттылығы төмен өнімдер қолайлы.
• Салмағы 100 келіден асатын адамдар үшін серіппесіз қатты матрацта ұйықтаған дұрыс.
• Күшейтілген серіппелері бар өнім салмағы 80 -ден 100 кг -ға дейінгі адамдарға жарамды.
• Орташа белгісі бар (80 кг -нан аспайтын) адамдар латекспен бірге тәуелсіз серіппелі блокпен опцияны таңдай алады.

Қарт адамға қалай үйлесуге болады?

Әдетте тірек -қимыл аппаратының аурулары бар қарт адамдар үшін тым қатты беттер ұйқысыздықты тудыруы мүмкін. Олар үшін ең қолайлы нұсқа - орташа қаттылықтағы серіппелердің тәуелсіз блогы бар матрацтар.

Егер тірек-қимыл аппаратының қандай да бір аурулары табылса, екі жақты матрацты таңдаған дұрыс.

Остеохондроз мен жұлын грыжасын дұрыс таңдау

Остеохондроз сияқты ауру болған жағдайда, әр жағынан қаттылық дәрежесі әртүрлі матрацты таңдау керек. Ауырсынумен бірге өршу кезеңінде жұмсақ беті бар жағын қолданған дұрыс. Ауырсыну болмаған жағдайда матрац қаттылықтың орташа беті бар басқа жағына аударылады.

Екі жақты нұсқаға балама-жұмсақ матрац, оны лумбосакральды аймақтың остеохондрозы үшін қолдануға болады.

Омыртқааралық грыжа сияқты ауру болған жағдайда ассиметриялық матрацты қолданған дұрыс . Кеуде остеохондрозымен ауыратын адамдар үшін орташа қаттылық беті бар өнім қолайлы, ал кейбір жағдайларда қатты беті ең жақсы нұсқа болады.

Есте сақтау пішіні бар Memory Foam толтырғышы бар матрац остеохондроздың кез келген түріндегі бұлшықеттердің кернеуін азайтуға көмектеседі.

Матрастың төбесі қандай болуы керек?

Ортопедиялық қасиеттері бар кез -келген матрацты қақпақсыз немесе матрацсыз ауыстыру мүмкін емес. Жақсы сапалы қаптаманың беріктігі, беріктігі, серпімділігі мен гигроскопиялық қасиеттері бар.

Матрастың төсенішінде осындай қасиеттер бар, ол жақкард материалының арқасында. Матаның талшықтары табиғи немесе аралас болса жақсы.

Төсек төсенішінің бекітілуі берік, контуры айқын болуы керек. Егер мұқабада найзағай болса жақсы, оның арқасында қажет болған жағдайда оны алып тастауға және жууға болады. Егер матрац тігілетін жаккард матасы сіңдірілген болса, онда матрацтың барлық қабаттары ылғал мен кірден қорғалған және оны жиі жуудың қажеті жоқ.

Үздік үздік фирмалар

Ортопедиялық қасиеттері бар матрацтар шығарумен 40 -қа жуық өндіруші айналысады. Ірі фирмалардың рейтингісін келесідей бөлуге болады:

Бірінші орында танымал өндіруші Ascona тұр (Владимир облысы), ол әр түрлі баға санаттарында 150 -ден астам матрац түрлерін шығарады. Бұл компанияның барлық модельдерінде алынбалы матрац жамылғылары жоқ. Матрацтардың сапасы туралы оң және теріс пікірлер бар. Бұл компания басқа өндірушілерден ұзақ мерзімді кепілдікпен ерекшеленеді, кейбір модельдер үшін 10 жылдан 30 жылға дейін.

Консулдық фирма (Мәскеу) бұл тауашаны ұзақ уақыт бойы иеленді, сондықтан ол көптеген сатып алушыларға таныс. Бұл брендпен шығарылатын өнімдер жақсы жарнамаланған және өте қымбат. Ол шаршы метрге 320 серіппесі бар модельдерді шығаруда басқалардан ерекшеленеді.

Құрметті үшінші орынды Toris компаниясы алады (Владимир облысы). Бұл өндіруші латекс өнімдерін шығаруға көбірек көңіл бөледі. Бұл компанияның өнімдері кең ауқымды диапазонда және қол жетімді бағамен ерекшеленеді.

Орматек компаниясы (Иваново облысы) матрацтар шығаратынына аз ғана уақыт болды. Бұл компанияның барлық матрацтары алынбалы қақпақтары мен қос қаптамасы бар. Баға мен мазмұн бойынша әр түрлі өнімдер халықтың барлық топтарына қол жетімді.

Пікірлер

Ортопедиялық матрацтар клиенттер арасында өте танымал. Көптеген адамдар бұл матрацтарды байқаған мамандардың кеңесі бойынша сатып алды. Матрастар оларды қолданудың оң әсерінің арқасында көптеген сатып алушылардан жақсы пікірлер алды.

Ұйқының қалыпқа келуі, омыртқаның ауырсынуының төмендеуі барлық сатып алушыларда байқалады. Кішкене минустардан, көптеген адамдардың пікірінше, матрастың ерекше бетіне ұзақ уақыт бойы тәуелділікті және оның жоғары бағасын атап өтуге болады.