2024 Автор: Beatrice Philips | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-18 12:17
Сыртқы дені сау адам ұзақ отырықшы жұмыс кезінде кіші жамбастың ішкі мүшелері ауысқан күйде қан ағымының дұрыс жұмыс істеуінен айырылады деп күдіктенбейді. Орындықта отыруды табиғи қалып деп атауға болмайды, себебі бұл уақытта омыртқаға қалыпты емес жүктеме түседі, бұл денеге теріс әсер етеді. Біраз уақыттан кейін арқа ауыра бастайды, содан кейін ауырсыну одан әрі таралады және жиі төзгісіз болады.
Қолданушыға ауырсынуды басу үшін ортопедиялық орындықтар жасалды. Мұндай аксессуарлар қарапайым орындықтардың фонында айтарлықтай ерекшеленеді және бірқатар артықшылықтарға ие.
Артықшылықтары мен ерекшеліктері
Ортопедиялық жастықтардың басты ерекшелігі - арнайы толтырғыш материал.
Сырттай, олар әр түрлі формада келеді, кейде олар таныс жастықтарға ұқсайды, алайда өнімнің қасиеттерін анықтайтын басты екпін - бұл толтырғыш. Ол құрамы мен формасы әр түрлі болуы мүмкін, ол серпімділігі мен бетінің тығыздығымен ерекшеленеді. Оның арқасында ортопедиялық жастықтарға отыру ыңғайлы және ыңғайлы.
Бұл препараттар емдік «таблетка» емес, дегенмен олар қолданушыға ауырсынуды жеңілдетеді немесе оның ауырлығын төмендетеді.
Жастықты қолданудың әсерін барынша арттыру үшін біз қысқа үзілістер кезінде қозғалыс туралы ұмытпауымыз керек (жастықтар ғана қолданушыны қозғалмаса, тек жастыққа сүйеніп, аурудан құтқармайды).
Мұндай жастықтардың жұмыс принципі омыртқаға түсетін жүктеменің біркелкі таралуына негізделген. Қаптаманың «дұрыстығына» байланысты қысым жастықтың ауданын ескере отырып, дененің бүкіл бетіне таралады. Осы ерекшеліктің арқасында ортопедиялық жастықтар қолданушының денесін нерв ұштарының қысылуынан, қолдың жансыздануынан және аяқтың ісінуінен босатады.
Бұл креслолардың кез келген түріне бірегей толықтырулар (жұмсақ немесе компьютерлік орындық, ыңғайсыз студент, кеңсе, қарапайым орындық және тіпті төсек үстел). Қарапайым құрылғы бола отырып, олар арқаның күйін туралайды, позаны түзетеді, иықты түзейді, бұлшықет кернеуін жеңілдетеді және барлық мүшелердің жұмысын қалыпқа келтіреді.
Кімдер көрсетіледі?
Бұл өнімдер ұзақ уақыт отыруды қажет ететін көптеген адамдарды құтқарады:
- кеңсе қызметкерлері;
- мектеп оқушылары;
- білім беру ұйымдарының студенттері;
- хатшылар;
- бағдарламашылар;
- қалааралық бағыттардың автомобиль және әуе көлігінің жүргізушілері;
- жұмысы ауыр физикалық жүктемемен байланысты адамдар.
Өкінішке орай, ортопедиялық жастықтардың қозғалғыштығына қарамастан, оларды әрқашан жұмысқа немесе оқуға алып жүруге болмайды. Бұл жағдайда өздігінен бақылау қажет, ал үйге келгенде пайдалы жастықты қолдануға тура келеді.
Дәрігерлердің айтуынша, мұндай жастықтар көрсетілген:
- жүктіліктің соңғы айларында және босанғаннан кейін бірден, сондай -ақ босану алдында, толғақ басталғанда;
- поза, сколиоз және арқа ауруы бар пайдаланушылар;
- операциядан кейінгі кезеңде жамбас мүшелерінің жарақаты бар науқастар (оңалту ретінде);
- іштің төменгі бөлігінде үнемі ауыратын аурумен ауыратын адамдар;
- простатиттен зардап шегетіндер геморрой мен остеохондрозды жақсы біледі;
- ауруына байланысты мүгедектер, тек мүгедектер арбасының көмегімен қозғалуға мәжбүр.
Ортопедиялық жастықтар қан ағымы бұзылған адамдарда төсек пайда болуын болдырмайды (әсіресе иммобилизацияланған қолданушылар үшін маңызды). Бұл төсеніштер отырғыштардың қаттылық дәрежесін біршама өзгертеді және отыратын орындарды мүмкіндігінше жайлы әрі жайлы етеді.
Абырой
Ортопедиялық креслолар жастықшалары практикалық. Бұл декоративті емес, функционалды өнімдер, олар сыртқы қарапайымдылығына қарамастан, көптеген артықшылықтарға ие . Олар:
- табиғи және синтетикалық шыққан токсиндерді шығармайтын гипоаллергенді материалдардан жасалған, сондықтан аллергияға шалдыққандарға да жарамды;
- Олар материалдың тыныс алатын құрылымымен және тердің пайда болуын жоятын, жақсы ауа алмасуды қамтамасыз ететін, саңырауқұлақтар мен көгерудің дамуына жол бермейтін микробқа қарсы сіңдірудің болуымен ерекшеленеді;
- үлкен ішкі қуыстар жоқ, сондықтан шаңның жиналуына төзімді және терінің қышуын тудыратын шаң кенелерінің дамуына жол бермейді;
- жұмсақ және жағымды қаптаманың арқасында олар отырғанда ыңғайсыздық туғызбайды;
- тығыздықтың, қаттылықтың және биіктіктің оңтайлы деңгейіне ие жоғары сапалы заманауи толтырғыштан жасалған, бұл сіздің жеке қалауыңызды ескере отырып опцияны таңдауға мүмкіндік береді;
- үнемі қолданғанда, олар арқаны дұрыс қолдауға ықпал етеді, пайдаланушының денесін кез келген шамадан тыс жүктемеден және жалпы шаршаудан босатады (науқастар үшін маңызды және тірек -қимыл аппаратының сыртынан сау адамдардың ауруларының алдын алу үшін);
- қолданушыға асқазанға және басқа ішкі мүшелерге зиянды әсер ететін ауыратын дәрілердің мөлшерін азайтуға мүмкіндік беру;
- сыртқы түрі мен өлшемі әр түрлі, сондықтан сіз әмбебап жоспардың өнімін немесе арнайы орындыққа (креслоға) арналған модельді сатып ала аласыз;
- әр түрлі жастағы және құрылыстағы пайдаланушылар үшін қолайлы: балалардан ересектерге дейін 120 кг -ға дейінгі бір орынға рұқсат етілген салмақ жүктемесі бар;
- автономды «құрал» болуы мүмкін немесе тіреуіш ортопедиялық арқасы бар жиынтық болуы мүмкін, соның арқасында қалып үшін жайлылық пен артықшылықтар барынша артады;
- материалдың сапасын жоғалтпай және бетінің деформациясынсыз күнделікті жұмыс жасауға мүмкіндік беретін ұзақ қызмет ету мерзімімен ерекшеленеді;
- олар жастыққа қысымның жоғарылауы кезінде де үндемейді, олар ешқандай тітіркендіргіш дыбыстан айырылады, олар статикалық электр энергиясын жинамайды, сондықтан олар пайдаланушының денсаулығына зиян келтірмейді;
- жоғарғы қақпақтың басқа көлеңкесі мен текстурасы болуы мүмкін, сондықтан сіз ыстық мезгілде отырғанда пайдаланушыны ыңғайсыздықтан арылтып, «дем алатын» қасиеттері бар практикалық түс пен тоқыма бұйымдарын таңдай аласыз;
- толтырғыштың таңдалған дизайны мен құрамына байланысты, олардың талғамы мен әмиянды ескере отырып, кез келген қолайлы нұсқаны сатып алуға мүмкіндік беретін әр түрлі шығындары бар.
Минустар
Орындыққа отыруға арналған ортопедиялық жастықтар адамды аурудан толықтай құтқара алмайды.
Көп жағдайда мұндай өнімдер белдік жастықпен дуэтте тиімді болады: бұл мәлімделген әсерге жетудің жалғыз жолы. Мұндай өнімдерді таңдау мұқият болуы керек: сатушылар жарнамалайтынның бәрі ортопедиялық әсері бар пайдалы өнім емес. Сызықтарға қатты орындықтың орнын жұмсартуға қабілетті үрлемелі өнімдер кіреді. Тіпті олардың өлшемі, қалыңдығы, арзандығы мен тасымалдануы бойынша өзгеру қабілетін ескерсек те, резеңке зиянды.
Көптеген модельдер алынбалы қақпақсыз сатылады, бұл жастыққа күтім жасауды қиындатады және жұмсақ өңдеуді қажет етеді. Мұндай өнімдерді жууға болмайды. Барлық күтім, егер ол алынбалы болса, қақпақты жуудан тұрады.
Жуудың рұқсат етілген максималды температурасы 40 градустан аспауы керек.
Сорттар
Орындықта отыруға арналған ортопедиялық жастықтар - бөкселердің астындағы монолитті орындықтар. Модельге байланысты олар жастықтың әр түрлі аймақтарында әр түрлі қаттылықта болуы мүмкін.
Пайдалы аксессуарлардың екі түрі бар:
- қолданушының анатомиялық пішініне бейімделмеу және оны орындықта отыру кезінде жалғыз дұрыс позицияны қабылдауға мәжбүрлеу;
- анатомиялық, қолданушы денесінің контурын есте сақтауға қабілетті.
Сонымен қатар, өнім басқаша көрінуі мүмкін:
- ортасында тесік бар дөңгелек немесе сопақша;
- ашық тесігі бар төртбұрыш немесе шаршы түрінде;
- багель немесе бумеранг сияқты;
- төмен болттары мен фонымен үшбұрышты пішін;
- сына немесе ролик түрінде.
Пішіндердің алуан түрінен басқа, бетінің түрі де әр түрлі: ортопедиялық жастық жазық, дөңес болуы мүмкін, қолданушы денесінің контурына сәйкес келетін анатомиялық рельефі бар.
Толтырғыш
Пайдалы жастықтар өндірісінде брендтер толтырудың сапалы түрін қолданады. Әдетте, жастыққа мыналар кіреді:
- табиғи латекс - әр түрлі диаметрлер мен тереңдіктегі тесіктердің болуымен ерекшеленетін тамаша өнімділік пен сапалық сипаттамалары бар көп деңгейлі толтырғыш Hevea ағашы шырынын өңдеудің жоғары технологиялық өнімі;
- жасанды латекс - латекспен сіңдірілген полиуретанды көбік болып табылатын, тесіктері жоқ, бірақ өте қатал және деформацияға төзбейтін табиғи материалдың аналогы (ұзақ қызмет мерзімі бар латекстің бюджеттік нұсқасы);
- viscoelastic көбік - анатомиялық материал, адам денесінен қыздырылған кезде, пайдаланушының ыңғайлы қалпын есте сақтауға қабілетті, денені нәзік қаптайды, бірақ салқындаған кезде бастапқы қалпына келеді.
Өндірісте негізгі материалдардан басқа ораудың басқа түрлері қолданылады. Бірақ олардың барлығын ортопедиялық деп атауға болмайды (мысалы, кәдімгі көбік резеңке полиуретанды көбікпен қарым -қатынасына қарамастан, қажетті арқа тіреуін қамтамасыз ете алмайды, ол қажетті қасиеттерге ие емес, ол шұңқырды өте тез қалыптастырады).
Таңдау кеңестері
Орындықта отыруға арналған ортопедиялық жастықты таңдағанда, сыртқы түрінен бастап күтімнің күрделілігіне дейін бірқатар факторларды ескерген жөн.
Білу керек бірінші нәрсе: арқа, мойын және бастың модельдері әр түрлі . Бұл әр жағдайға арнайы жасалған ортопедиялық жастықтардың жеке түрлері. Сатып алу сәтті болуы үшін және пайдаланушыны ұзақ уақыт қуанту үшін дұрыс үлгіні таңдау маңызды.
Егер өнім салмағы мен формасына сәйкес келмесе, омыртқаға жаңа проблемалар мен ауыр сезім қосу арқылы аурудың барысын нашарлатуға болады.
Сатып алудан бұрын сіз өндірушінің веб -сайтында сізге ұнайтын модель туралы ақпаратты қарауыңыз керек, мөлшеріне, сипаттамаларына, қызмет ету мерзіміне, толтырғыштың құрамына, медициналық көрсеткіштерге назар аударуыңыз керек (белгілі бір мәселеге арналған модельдер әр түрлі болуы мүмкін).
Ең дұрысы, өндірушіден немесе оның ресми жеткізушісінен сатып алу керек. Төтенше жағдайларда, сіз шынайы тұтынушылардың көптеген оң пікірлерімен расталған жақсы беделге ие сенімді дүкенге хабарласа аласыз. Бұл арнайы өнім болғандықтан, сапа мен гигиена сертификаты міндетті болып табылады.
Ресми сайтта ұсынылған модель мен модель арасындағы сәйкессіздік жалған екенін көрсетеді. Өнімді сатқысы келетін сатушының сөзін тыңдағанда, дәрігердің ұсынысы мен бар проблемадан бастау керек.
Сонымен қатар, назар аудару керек бірнеше кеңестер бар:
- латекс - бұл керемет нұсқа, ол майыспай көп салмаққа төтеп береді, бұл пайдаланушыға реттемей дұрыс қалыпта болуға көмектеседі;
- анатомиялық көбік (жады көбік негізі) қалыпта проблемасы жоқтар үшін жақсы, бұл орындыққа (орындықта) отыруды жеңілдетеді;
- ортопедиялық жастық тым кішкентай болмауы керек (бөкседен кіші): бұл арқаны босатпайды, бірақ қысымды арттырады;
- бөксеге арналған жастықты таңдағанда, көлемді өнімге артықшылық беру керек;
- дөңгелек жастық сақинасы босанатын әйелдер үшін жақсы (перинэяны босаңсытады), геморрой, простатит үшін маңызды;
- жастықтың өлшемі әмбебап болуы керек (бір уақытта офистік орындыққа, автокөлікке немесе жұмсақ орындыққа, орындыққа жарамды);
- «Фитинг» - ыңғайлылық дәрежесін түсінудің тамаша тәсілі, ол міндетті (мұндай өнімдер полиэтиленге салынған, сондықтан дүкенге ешқандай зиян болмайды);
- тауарға артық төлемеу үшін Интернеттегі бағаны салыстыру арқылы өзіңізге ұнайтын модельдің бағасын сұрай аласыз.
Даму компаниялары
Ортопедиялық орындық жастықтарының жетекші өндірушілері мыналарды қамтиды:
- Trelax - беріктігі мен жоғары өнімділігімен ерекшеленетін әр түрлі мәселелерге арналған модельдерді өндіруші (соның ішінде мүгедектерге арналған иммобилизацияланған нұсқалар);
- «Жүргізушілер» - қозғалғыштығымен және қолданудың қарапайымдылығымен сипатталатын жад эффектісі бар (багель түрінде) модельдер шығаратын отандық бренд;
- LaBona - жағымды дизайны мен бағасы төмен, тікбұрыш пен ролик түрінде бюджеттік модельдер шығаратын бренд;
- Орматек - ресейлік арқа сүйеу мен иықты түзету арқылы кез келген шиеленісті жеңілдетуге арналған өнім әзірлеуші.
Жастыққа қалай дұрыс отыру керек?
Ортопедиялық жастық сатып алу - бұл жарыстың жартысы. Сіз оған дұрыс отыруды үйренуіңіз керек. Сіз мұндай аксессуарды қажетсіз жұмсақ орындықта қолдана алмайсыз: тіреуішсіз иіліп, жастық денсаулыққа зиян келтіре бастайды.
Есіңізде болсын: бұл үй жануарларына арналған төсек емес (әсіресе есте сақтау көбігі).
Егер өнім мақсатына сай пайдаланылмаса, ол қызмет мерзімін қысқартады. Пішінді өзгерту үшін ауыр заттарды пайдаланып жастықты өзіңіз реттеуге тырыспаңыз.
Анатомиялық беті бар модельдерде шатастыру қиын: олар дененің орналасуын отырғанда көрсетеді. Бұл басқаша болмайды және сіз тәжірибе жасамауыңыз керек: беті жастықтың әр бөлігіне өзіндік қысымы қамтамасыз етілетін етіп жасалған.
Артқы және бүйірлік болттары бар бұйымдар туралы да осылай айтуға болады: олар бұрмаланбай орталықта отырады. Бұл өнімдер иесіне бастапқыда дұрыс ортопедиялық позиция береді.
Егер модель әмбебап болса және алдыңғы және бүйір қабырғаларында сәйкестендіру айырмашылығы болмаса, онда тесік дәл ортасында болатындай етіп отыру керек.
Жастықтың дұрыс орналасуының сенімді белгісі - отыруға ыңғайлы. Мұны перинэя мен құйрық сүйегіне қысымның болмауымен түсінуге болады.
Пікірлер
Ортопедиялық орындықтар өз денсаулығыңызға күтім жасау үшін жақсы сатып алу болып табылады. Бұл осы әзірлеуге арналған сайттарда қалдырылған көптеген тұтынушылардың шолулары. Бөксе астындағы ортопедиялық жастықтарды үнемі қолданатын пайдаланушылар бұл жастықшалар арқадағы стрессті жеңілдететінін айтады. Олардың арқасында бұлшықеттердің шаршауы азаяды, бірақ ол мүлде жоғалмайды.
Барлық сатып алушылар отырықшы жұмыс арасындағы қозғалыстың маңыздылығы туралы айтады, әйтпесе пайдалы жастықтарды қолданудың тиімділігі төмендейді . Сіз денсаулық сақтауды жастықшаларға толықтай ауыстыра алмайсыз, - деп жазады пайдаланушылар түсініктемелерде, - омыртқаны түзетіп, қозғалу маңызды.
Ұсынылған:
Бақша жиһазына арналған жастықтар: матрацтар мен орындықтарға арналған жастықтар, не тігу керек, заттар, дизайн идеялары, Ikea нұсқалары
Бақша жиһазының жастықтары жайлылық пен жайлылықты қамтамасыз ету үшін таптырмайтын аксессуарлар болып табылады. Матрастар мен орындықтар елдік орындықтарға қаншалықты сәйкес келеді? Мұндай аксессуарларды тігу үшін не қолдануға болады және оларды толтырудың ең жақсы жолы қандай?
Trelax жастық (30): артқы жағында есте сақтау әсері бар ортопедиялық модельдер, балалар мен дизайнерлік жастықтар, шолулар
Trelax жастықтары - ерекшеліктері мен артықшылықтары. Артқы жағында есте сақтау әсері бар ортопедиялық модельдердің пайдалы қасиеттері қандай? Өндіруші балаларға арналған қандай модельдер мен жастықтарды ұсынады? Тұтынушылар жастықтың сапасына қандай пікір қалдырады?
Балаларға арналған ортопедиялық матрацтар (40 фото): 3 жастан бастап балаларға арналған өлшем 70x160 және 80x160, 80x180, креслоларға серіппесіз, қалай таңдау керек
Балалардың ортопедиялық матрацтары - балалар денсаулығының маңызды құрамдас бөлігі. Мұндай төсеніштердің айырмашылығы неде, 3 жастан бастап балаларға арналған өлшемдер қандай, 70x160 және 80x160, 80x180 см -ден басқа? Балаңызға қалыптың қалыптасуына көмектесу үшін барлық нюанстарды ескере отырып, жақсы матрасты қалай таңдауға болады?
Артқы жағындағы тракторға арналған DIY адаптері: сызбаға сәйкес алдыңғы адаптерді қалай жасауға болады? Үйде жасалған артқы адаптердің өлшемдері, байланыстырушы көтергіш
Өз қолыңызбен жүретін тракторға адаптер жасау қиын емес. Сізге құралдарды, сызбалар мен материалдарды дайындау қажет. Суретке сәйкес алдыңғы адаптерді қалай жасауға болады және неге ерекше назар аудару керек?
Алдыңғы тиегіші бар шағын трактор: KUHN сипаттамасы. Артқы жүктегіштің өлшемдері. Артқы жағындағы электрлік түйіршікті тиегіштердің ерекшеліктері
Алдыңғы тиегіші бар шағын трактордың ерекшеліктері мен мақсаты. KUHN сипаттамасы, артқы тиегіштің өлшемдері. Құрылғыны қалай қолдануға және оны өзіңіз жасауға болады? Түрлі шелектер мен алдыңғы тиегіші бар шағын тракторлардың танымал үлгілері