Ортопедиялық орындық (64 фото): орындықпен дұрыс қалыпқа арналған эргономикалық конструкциялы седла, басқа эргономикалық опциялар

2024 Автор: Beatrice Philips | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2024-01-18 12:17

Денсаулыққа, әсіресе өз балаларының денсаулығына үнемдеу әдетке айналмаған. Статистика көрсеткендей, студенттердің он пайызын бітіргеннен кейін омыртқа аурулары бар. Бірақ егер сіздің балаңызды мектепте қадағалау мүмкін болмаса, онда үйге көмекші көптен бері ойлап табылған - ортопедиялық орындық.

Эргономика дегеніміз не?

Жұмыс орнының эргономикасы - бұл адамның және оның айналасындағы заттардың қауіпсіз уақытқа бейімделуі. Заттар қолында болуы керек, ештеңе жұмыстан немесе оқудан алшақтамауы керек.

Бұл жас ғылым психология, медицина және физиология сияқты іргелі пәндерге негізделген. Оның арқасында тірек -қимыл аппараты ауруларының алдын алады, жұмыс сапасы артады.

Соңғы жылдары эргономикаға жоғары деңгей қызығушылық танытты. Қала мектептерінің бастауыш сыныптарында ескі парталар мен орындықтар біртіндеп ортопедиялық нұсқалармен ауыстырылады. Және бұл таңқаларлық емес, өйткені баланың омыртқасының түпкілікті қалыптасуы ересек жасқа дейін болады. Егер мектепті бітірген кезде омыртқа бүгілген болса, онда ол жылдар бойы өзін сезінеді. Сколиоз - бұл әскердің демалысы ғана емес, сонымен қатар ауыр ауру. Көптеген жылдар бойы бұл басқа асқынуларға әкелуі мүмкін - жүрек жеткіліксіздігі, сіатика, остеохондроз.

Қыздардың ата -аналары бұл мәселеге ерекше назар аударуы керек.

Өйткені, олар әлі де босануы керек. Босану кезінде омыртқа үлкен стрессті бастан кешіреді, ешқандай жағдайда нервтерді қысуға болмайды.

Көрулер

Ортопедиялық креслолар бірнеше түрге бөлінеді. Олардың әрқайсысы белгілі бір мақсаттар мен міндеттерге арналған:

• Ер -тоқыммен (оны ер -тоқым деп те атайды) . Адам оған ат үстінде отырғандай отырады, ал омыртқа отырғандардың тұрғанын «ойлайды», сондықтан арқасы түзу позицияны алады. Бұл позициядағы омыртқа қан айналымына кедергі жасамайды, әсіресе дұрыс дем алу және еңкейтпеу маңызды.
• Тізе тірегімен . Адам артқа қарай қисаяды (орындықтың бұрышына байланысты), соның арқасында ол қисаймайды. Барлық жүктеме аяққа беріледі, тізе арнайы жастыққа тіреледі. Бүкіл дизайн белгілі бір адамға бейімделеді, сондықтан ол ересектерге де, балаларға да жарайды.

• Дөңгелектегі орындық кім «билеуді» немесе «би билейтін» орындықты біледі. Ол бірінші нұсқадан ерекшеленеді, бұл орындық бекітілмеген, вестибулярлық аппарат жұмысқа қосылған. Омыртқа тік арқаға үйренеді, яғни адам арқасын тік ұстауды әдетке айналдырады.
• Арқасы бар балалар . Орындықтың артқы жағы отырған адамның арқасының анатомиялық үлгісін қайталайды. Қолтықтар балаға қолдың орналасуына үйренуге мүмкіндік береді. Бұл орындық «өсуде». Ол баланың бойымен және бойымен сәйкес келеді, және сіз көлбеу бұрышты басқара аласыз. Түрлендіретін орындық жоғары бағамен сатылады және үлкен өлшемдері бар. Бірақ ақшаны бір рет жұмсай отырып, сіз оны мектептің соңына дейін пайдалана аласыз, себебі бұл әмбебап.

• Эргономикалық компьютер . Көбінесе кеңселерде және компьютерлік ойыншылардың ортасында қолданылады.
• Динамикалық . Белсенді балаларға арналған арнайы жасалған нұсқа - бұл тербелетін орындық. Жасыратыны жоқ, үстел басында ұзақ отырғаннан кейін кішкене жаттығулар жасап, аяғыңызды созған жөн. Бұл орындықтың көмегімен сіз үстелден шықпай -ақ жаттығулар жасай аласыз.

Материалдар (өңдеу)

Көбінесе ортопедиялық орындықтар ағаштан немесе металл пластиктен жасалған. Ағаш креслолар, әдетте, отандық өндіріс болып табылады, өйткені бұрынғы Кеңес Одағы аумағында шикізатпен проблемалар жоқ. Оларды өндірудің технологиялары бұрыннан ойластырылған.

Металлопластикалық ортопедиялық креслолар бізге Еуропа елдері мен Солтүстік Америкадан келді. Пластик - бұл өте арзан материал, сондықтан одан тауар өндіру капиталистік әлем елдерінде кеңінен таралған.

Металл сорттары ағаштан гөрі басқару механизмдеріне ие. Орын толтырғыш табиғи немесе жасанды болуы мүмкін. Көбінесе матамен қапталған полиуретанды көбікке байланысты синтетикалық материал қолданылады.

Өлшемдері (өңдеу)

Бірінші сынып оқушыларына жоғары ортопедиялық кресло сатып алудың мағынасы жоқ. Біреу оны «өсу үшін» бірден қабылдаған дұрыс деп ойлауы мүмкін. Өкінішке орай, және, мүмкін, бақытымызға орай, бұл нәжіс емес, медициналық құрал.

Үнемді ата -аналар үшін өндіруші биіктігі реттелетін орындықты арнайы шығарады. Оны балаға ғана емес, ересек адамға да он жылдан астам қолдануға болады.

Түс

Түстердің бүгінгі таңдауы үлкен ғана емес, үлкен. Сіз ағаш орындықты классикалық стильде немесе ультра заманауи стильде ала аласыз. Балалар экзотикалық бояуды жақсы көретіні жасырын емес. Сары, қызғылт сары, ашық жасыл - мамандандырылған дүкенде қандай түстерді таба алмайсыз.

Есіңізде болсын, ашық реңктер жиі кірлейді, ал қою түстер әмбебап қана емес, өңдеуге де оңай. Ылғал шүберекпен жүру жеткілікті, және өнім қайтадан жаңа сияқты болады.

Компоненттер

Егер креслолардың бұл түрінің роликті негізі бетіне қажетсіз сырғып кетпейтін бес роликтен тұрса жақсы. Әйтпесе, орындық тұрақсыз болу ықтималдығы жоғары. Егер сізге тұрақты негіз қажет болса, онда роликтері жоқ опцияларды мұқият қарастырған жөн. Өкінішке орай, мұндай стационарлық негіздерді тек көтеру арқылы жылжытуға болады. Динамикалық ортопедиялық креслоларға да қатысты.

Тізеге арналған орындықтарда орналасқан стенд орындық сияқты материалдардан жасалған. Негізгі орындық реттелген кезде ол биіктігін өзгертеді. Бұл құрылыстың осы түріндегі орындықты ұзақ жылдар бойы қолдануға болатынын білдіреді.

Есіңізде болсын, креслолар бөлек сатылады.

Егер пәтерде офистік орындық болса, онда оны осы қабаттасумен жабдықтауға болады. Оның әрекетінің әсері арнайы медициналық құралдың әсерімен бірдей болады.

Сонымен қатар, дүкенде қалып түзеткіші ұсынылады. Бұл кеңсе креслоларының артына бекітілетін тор.

Оның арқасында сіз:

• Омыртқаның жұмысын жеңілдету.
• Қан айналымын қалыпқа келтіру.
• Жалпы жағдайды және әл-ауқатты жақсартыңыз, созылмалы шаршауды кетіріңіз, өйткені омыртқаның тірегі бүкіл дененің жалпы қалыпқа келуіне ықпал етеді.

Медициналық себептермен ортопедиялық кресло немесе түзетуге арналған кресло тағайындалған жағдайлар жиі кездеседі.

Орындық жүктемені белден жамбас пен тізеге, ал кейбір жағдайларда жоғарғы арқаға бағыттауға көмектеседі. Оны басқа медициналық рецепттермен бірге күнделікті қолдану омыртқаның жағдайының жақсаруына әкеледі. Оның қисаюын тоқтатуға болады.

Стиль

Ортопедиялық креслоларды жастар стилінде жасауға болады. Олар әсіресе ойын ортасында танымал. Бұрын сипатталған барлық қасиеттерден басқа, бұл креслолар ыңғайлы орналасуға ие. Бұл түнді монитордың артында өткізетін компьютерлік ойыншылар үшін өте маңызды.

Балалар стиліндегі орындықтар ойын бөлмелері мен балалар бөлмелері үшін жарамды. Оларды ойыншықтар арасында интерьердің қосымша бөлігі ретінде орнатуға болады.

Кеңсе орындарына арналған түзету креслолары әмбебап стильде таңдалуы керек. Олар мемлекеттік кәсіпорындар үшін де, жеке меншік кәсіпорындар үшін де бірдей қолайлы.

Декор

Кейбір өндіруші фирмалар өз тұтынушыларын жартылай қарсы алады және декор саласында жеке тапсырыстарды орындайды. Отырғыш пен арқалыққа жұмсақ мата ерекше үлгіге ие болуы мүмкін.

Белгілі бір фотосурет немесе корпоративтік түс кеңсе кеңістігінде жиі қолданылады. Көптеген компаниялардың өзіндік логотипі, ұраны мен түсі бар. Корпоративтік түстер - басты айырмашылығы, соның арқасында тұтынушы өзіне қажет компанияны бәсекелестер арасынан табады.

Дизайн

Ортопедиялық креслолардың дизайнына белгілі бір өзгерістер енгізілді. Мәселен, атап айтқанда, кейбір модельдерде қолтықтармен жабдықталуы мүмкін, ал басқаларында жоқ. Жоғары лауазымды шенеуніктердің креслолары арнайы тапсырыс бойынша басын бекітетін құралдармен жабдықталған.

Егер дайын шешімдерге түзету енгізу мүмкін болмаса, олар жаппай шығарылады, сондықтан оларды жобалау оңай. Жиһаздың пайдалы қасиеттері сақталады, бірақ сыртқы түрін түбегейлі өзгертуге болады.

Қалай таңдау керек?

Дұрыс тұруға арналған эргономикалық креслоларды маманмен келісе отырып таңдау керек. Жетілдірілген жағдайларда, кез -келген дәрі сияқты, ортопедиялық орындықты дәрігер түзету үшін тағайындайды. Егер сіз бұған мән бермесеңіз, жағдайды одан әрі ушықтыра аласыз.

Алдын алу шарасы ретінде арқаны дұрыс ұстауға арналған орындық сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес таңдалуы керек. Студент үшін сіз ерге арналған орындық пен тізеге арналған орындықтың бірін таңдай аласыз. Мұндай құрылымдар көп орын алмайды және демалыс кезінде олар әрқашан бос бұрышқа шығарылуы мүмкін. Айтпақшы, тірегі бар орындық суретшілер мен суретшілер арасында жиі қолданылады.

Егер сіз балаға ортопедиялық креслоларды таңдайтын болсаңыз, онда артқы жағындағы балалар креслоларына назар аударған жөн, өйткені көптеген мектептер ұқсас дизайнды қолданады. Мұндай орындықтар балалармен бірге «өседі», сонымен қатар олар үшін арнайы үстел сатып алуға болады. Дүкенге балаларыңызбен барған дұрыс. Өздері ұнататын жиһазды түсі мен дизайнына қарай таңдайды.

Қолтықтар ортопедиялық креслолардың маңызды бөлігі болып табылады. Қазіргі модельдерде оларды оңай алып тастауға және бұрап алуға болады. Үй тапсырмасын орындау кезінде оларды алып тастаған жөн, бұл оқушыға арқасын тік ұстауға мүмкіндік береді.

Бос уақытты ноутбукте немесе видео ойындарда өткізуді ұнататындар үшін компьютерлік орындық қолайлы. Қолданудың қарапайымдылығымен қатар омыртқаның майысуына жол бермейді. Орындық орташа қаттылықта болуы керек, егер отырғыш пен арқалық қатты болса, олар ыңғайсыздық туғыза бастайды. Ал жұмсақ арқадан мүлде мағынасы болмайды.

Егер өнімді уақыт өте келе өзгертуге болатын болса, бұл өте маңызды . Мысалы, егер оның алынбалы қақпақтары болса. Жасыратыны жоқ, жас балалар ашық түстерді, ал жасөспірімдер қалыпты түстерді ұнатады. Бұдан жаңа ортопедиялық орындыққа барудан гөрі түстерді өзгерту оңайырақ екендігі шығады. Ал эргономика принциптеріне сүйене отырып, заттардың кәдімгі орналасуы - позаны түзетудің кілті. Жұмыс орындарының жиі ауысуы студенттерге кері әсерін тигізеді.

Педиатриялық ортозда аяқтың тірегі болуы қажет. Аяқтар ауада ілінбеуі керек. Оның қисық арқасы иықта аяқталуы керек. Бұл дизайн мойын мен бел омыртқасын дұрыс күйде болуға мәжбүр етеді.

Сапа сертификаттары өнімнің экологиялық қауіпсіздігіне кепілдік беруі тиіс. Сіз оны бірінші жиһаз дүкендерінен сатып алмауыңыз керек, мамандандырылған дүкендерге барған дұрыс. Бірақ көптеген адамдар кеңсе креслоларында отыруға дағдыланған, сондықтан мұндай адамдар үшін төсеу нұсқаларын қарастырған жөн. Олар жұмыс орнын жаңартып қана қоймай, омыртқадан жүктемені алып тастайды. Олар толыққанды эргономикалық дизайнға қарағанда арзан, ал үнемделген ақша басқа нәрсені сатып алуға мүмкіндік береді.

Артылықшылықтар мен кемшіліктер

Неліктен балаларға дұрыс отыру керектігін түсіндіру мүмкін емес. Олар өздері қалағандай отырады. Сонымен қатар, бір қол үстел үстінде, екіншісі үнемі ауада, омыртқа қатты стрессте болады және нәтижесінде «бағынады» оған берілген позицияны алады. Бұл әдет қайтымсыз салдарға әкеледі.

Ежелден бері балалар үй тапсырмасын кәдімгі ағаш табуреткамен орындады, ал денсаулық мәселесі соншалықты өткір емес еді. Балаларды отырғызу жағдайы оларға дене қалпын сақтауға мүмкіндік берді, әсіресе көптеген нәжіс арнайы табанмен жабдықталғандықтан. Жылдар өтті, мұндай жиһаз өнімдері үйдің ішкі интерьеріне сәйкес келмеді, адамдар әдемі ас үй бұрыштары мен жұмсақ жиһаз сатып алуды жөн көрді. Бірақ бұл жиһаз өсіп келе жатқан ағзаға жарамайды. Арнайы ортопедиялық жиһаздың басты артықшылығы - оның артында отырған адамның денсаулығын бұзбайды.

Көптеген ата -аналар бағаны эрго креслоларының басты кемшілігі деп санайды. Өкінішке орай, барлық ата -аналардың бұл сатып алуға мүмкіндігі жоқ. Бірақ сіздің балаңыздың болашағын үнемдеуге тұрарлық па, себебі жылдар бойы дәрі -дәрмектерге бірнеше есе көп ақша кетеді?

Танымал өндірушілер мен ортопедтердің шолулары

Ішкі нарықта ресейлік және шетелдік өндірушілердің ортопедиялық креслолары бар. Олардың ішінде ерекшеленеді:

• Us Medica . Атауына сүйене отырып, бұл компанияның Америка Құрама Штаттарынан екенін болжау оңай. Бұл медициналық жабдықтар сегментінде айқын көшбасшы, оның ішінде ортопедиялық жабдықтар. Компания өз өнімдерінің сапасына баса назар аударады, соның арқасында сатып алушылардың сеніміне кірді.
• Онго . Ішкі нарықта бір жылдан астам уақыт тұрған Германиядан өндіруші. Функционалды сипаттамалардан басқа, осы компанияның жиһазы кез -келген интерьерге сәйкес келеді. Оның дизайнерлері жыл сайын ортоз сегментінде жаңа заттарды ұсынады.

• Ямагучи . Жапондық өндіруші. Жапондықтардың жүз жасар екендігі белгілі факт. Өз қызметкерлерінің денсаулығын сақтау үшін бұл елдегі офистік орталықтар арнайы ортопедиялық жиһазбен жабдықталған. Роботтық өндіріс қызметкерлердің жалақысын айтарлықтай үнемдеуге мүмкіндік береді, соның арқасында Ямагучи өнімдерінің бағасы өте демократиялық.
• SmartStool . Жас компания Санкт -Петербургтен. Ол тек 2011 жылы құрылғанына қарамастан, өз көшбасшысының табандылығы мен ұсынылатын сапалы өнімдердің арқасында бренд әйгілі өндірушілермен бәсекелеседі.

Айтпақшы, ортопедтер осы нақты өндірушілерді ажыратады. Ал таңдау, әдеттегідей, сатып алушыда қалады. Біреу танымал брендті таңдайды, ал біреу қаржылық жағдайынан бастайды.

Бірақ бір нәрсе сенімді - бұл өндірушілердің эргономикалық орындықтары жоғары сапалы.

Сәтті мысалдар мен опциялар

Шығармаларының артында ұзақ уақыт тұратын көптеген суретшілер аяқтары «жанып» жатқандағы сезіммен таныс. Бұл дәл осылай сезінетін жүктеме. Нерв қысылмайынша омыртқа өзін сезінбейді. Сондықтан сіздің физиологиялық ерекшеліктеріңізге сәйкес дұрыс ортопедиялық креслолы таңдау өте маңызды. Оның тізе тірегі болса жақсы.

«Би» креслосы үй тапсырмасына да, шығармашылық жұмысқа да жарайды. Мұндай жиһаз көп орын алмайды және оны жазғы демалыс кезінде оңай алып тастауға болады. Роликті негіздің арқасында бөлмені айналдыру оңай.

Динамикалық орындық гиперактивті балаларға арналған. Оның дизайны орыннан тұрмай ұзақ отыру кезінде жамбас пен омыртқаға жүктемені жеңілдетуге мүмкіндік береді. Мұны ойын түрінде жасауға болады.

Кеңсе үй -жайларына арналған арнайы әзірлемелер қызметкерлердің жұмысқа қабілеттілігін арттыруға көмектеседі. Жұмыс күні аяқталғаннан кейін олар көтеріңкі көңілмен үйлеріне қайтады, өйткені омыртқаға осы уақыт бойы айтарлықтай жүктеме түспеген.